Yasmin Müller – Bissig

Wasser Präsenz Longevity

Longevity ist für mich kein Altersziel.
Es ist die Entscheidung, lange stabil, präsent und lebendig zu bleiben.
Tag für Tag, bewusst und klar.

Begleitung für Frauen und Männer ab 40, die Körper, Gesundheit und Präsenz bewusst leben möchten – persönlich, erfahren und alltagstauglich.

Ich bin Yasmin Müller-Bissig und begleite Frauen und Männer ab 40,
die nicht einfach funktionieren wollen, sondern gesund, präsent und lebendig leben möchten – heute und langfristig.

Mich interessiert nicht die Oberfläche.
Mich interessiert das, was darunter wirkt: Körperintelligenz, Regeneration, Nervensystem, Zellgesundheit – und die Rolle von Wasser im Alltag.

Ich arbeite persönlich, klar und bodenständig.
Ohne Druck. Ohne Versprechen.
Dafür mit Erfahrung, Struktur und einem feinen Gespür für das, was dein Körper dir längst zeigt.

Mein Weg: Erfahrung statt Theorie

Mein Weg war nicht geradlinig.
Und genau deshalb ist er tragfähig.

Ich kenne Phasen von Überlastung, innerer Unruhe und körperlichen Signalen nicht nur aus der Begleitung anderer, sondern aus eigener Erfahrung.
Ich habe gelernt, dass echte Veränderung nicht entsteht, weil man immer mehr tut –
sondern weil man bewusster wird und den Körper wieder ernst nimmt.

Ein prägender Teil meines Weges ist meine autoimmune Erkrankung Psoriasis-Arthritis.
Sie hat mir sehr deutlich gezeigt, wie sensibel das Zusammenspiel von Stress, Entzündung, Regeneration, Nervensystem und Lebensrhythmus ist.

Diese Erkrankung hat meine Sicht auf Gesundheit grundlegend verändert:
Nicht Kontrolle bringt Stabilität, sondern Wahrnehmung, Regulation und Konsequenz im Alltag.

Ich habe gelernt, mit meinem Körper zu arbeiten – nicht gegen ihn.
Und genau diese Haltung prägt heute meine Begleitung.

Was mich Psoriasis-Arthritis gelehrt hat;

Eine Autoimmunerkrankung lässt sich nicht „wegdenken“.
Sie fordert Ehrlichkeit, Geduld und Verantwortung.

Psoriasis-Arthritis hat mir gezeigt:

  • wie stark Stress Entzündungen beeinflusst
  • wie wichtig Regeneration und Rhythmus sind
  • wie sehr Schlaf, Wasser und Nervensystem zusammenhängen
  • wie schnell der Körper reagiert, wenn Grenzen ignoriert werden
  • und wie viel Stabilität entsteht, wenn man den Körper ernst nimmt

Diese Erfahrung macht meine Arbeit realistisch, klar und alltagstauglich.
Ich begleite nicht aus der Theorie heraus, sondern aus gelebter Praxis.

Warum Wasser ein zentrales Thema ist

Wasser ist für mich kein Trend und kein Versprechen.
Wasser ist ein Grundelement von Gesundheit.

Gerade mit zunehmendem Alter – und insbesondere bei entzündlichen Prozessen – wird deutlich:

  • Regeneration ist keine Nebensache
  • Stress wirkt tiefer
  • Entzündungen zeigen sich schneller
  • Schlaf und Nervensystem beeinflussen Energie, Haut, Gelenke und Ausdruck

Wasser ist dabei keine Lösung für alles –
aber eine entscheidende Basis, die oft unterschätzt wird.

Longevity – eine reife Haltung

Longevity bedeutet für mich nicht, möglichst alt zu werden.
Longevity bedeutet, lange stabil, präsent und lebendig zu bleiben.

Das ist kein Projekt der Selbstoptimierung.
Es ist eine bewusste Lebenshaltung:

  • Regeneration statt Dauerleistung
  • Rhythmus statt Druck
  • Wahrnehmung statt Kontrolle
  • Nachhaltigkeit statt kurzfristiger Programme

Gerade Menschen ab 40 spüren sehr klar,
dass Gesundheit nicht verhandelbar ist.

Longevity zeigt sich nicht nur in Zahlen,
sondern im Ausdruck, im Energielevel, in der Körperruhe
und in der Fähigkeit, sich selbst gut zu führen.

Wie ich arbeite

Meine Begleitung ist persönlich, klar und realistisch.

Ich arbeite mit Menschen, die:

  • Verantwortung für sich übernehmen
  • ihren Körper ernst nehmen
  • nicht nach schnellen Lösungen suchen
  • bereit sind, Gewohnheiten bewusst zu verändern

Was du bei mir bekommst:

eine Begleitung, die dich stärkt – nicht abhängig macht

Struktur statt Überforderung

Klartext statt Schönreden

alltagstaugliche Rituale

Präsenz statt Perfektion

Meine Angebote

Ein zentraler Einstieg ist:

HydrationCare
Eine persönliche 1:1-Begleitung für natürliche Schönheit, Präsenz und Longevity ab 40
mit Fokus auf Hydration, Zellgesundheit, Regeneration und Integration im Alltag.

Weitere Angebote findest du im Menü

Qualifikationen & Erfahrungen

Ich bringe Fachwissen und gelebte Erfahrung mit:

Berufliche Qualifikationen

  • Fachfrau Gesundheit EFZ (verkürzte Ausbildung), Schwerpunkt Demenz
  • Dipl. Persönlichkeitstrainerin (Dream Factory, Nick Lötscher)
  • Dipl. Ernährungscoach (Naturheilschule Buchegg)
  • Aromatherapie & Aromapflege im Alter und bei Demenz
  • Einführung in natürliche Hormontherapie (HORMONY Academy)
  • EmoTrance Practitioner & EFT-Weiterbildungen
  • Kinaesthetics Grundkurse
  • Demenzweiterbildungen
  • Onlineshop- & Digital-Marketing-Ausbildungen (12 Jahre eigener Onlineshop)

Freiwillige Tätigkeiten & Erfahrung

  • Besuchsbegleitung (VEV)
  • Jugendnotaufnahme (Abend- und Nachtbetreuung)
  • Interviewerin für nationale Studie (Universität Lausanne)

Gelebte Erfahrung

Burnout, Depressionen, Essstörungen, familiäre Krisen
und Psoriasis-Arthritis –
nicht als Etikett, sondern als Lernweg zu Klarheit, Stabilität und Präsenz.

Was du von mir erwarten kannst

Du bekommst keine Show.
Du bekommst keine Versprechen.

Du bekommst:

  • Erfahrung
  • Klarheit
  • Struktur
  • Präsenz
  • und eine Begleiterin, die weiss, wie sich Körperrealität anfühlt

Kontakt:

Wenn du spürst, dass du etwas verändern willst,
nicht theoretisch, sondern im echten Leben.

dann melde dich für einen kostenlosen 15 minuten Wellnesscall

WhatsApp / Telefon: +41 79 725 56 40
oder über das Kontaktformular auf dieser Website.

Im Gespräch klären wir ruhig und ehrlich,
ob und wie eine Begleitung für dich passt.

Ich freue mich auf Dich.

Hezlichst

Yasmin